|
100 hurtige opskrifter til at holde dig sund og rask
• 100 fødevarers immunstyrkende egenskaber
• 100 enkle og sunde opskrifter til et bedre immunforsvar
• Hurtigt opslag – se hvad du fejler og få råd om,
hvad du skal spise
Et optimalt immunforsvar er vitalt for et godt helbred, og næringsstofferne i vores mad hjælper i høj grad med til at styrke vores krops naturlige modstandskraft og giver os beskyttelse mod infektion, sygdom og allergi.
STYRK DIT IMMUNFORSVAR opregner de 100 mest effektive immunstyrkende fødevarer og giver samtidig oplysning om, hvordan de gavner.
Som en ekstra bonus er der til hver enkelt fødevare en enkel og lækker opskrift, som gør det lettere at spise sundt og bevare et godt helbred
|