Rygsmerter rammer mindst 80 % af os på et eller andet tidspunkt i livet og koster millioner af tabte arbejdsdage og overbelastede hospitaler. Her i Refleksologi mod Rygsmerter målretter Ann Gillanders for første gang en bog direkte mod smerter i ryggen. Bogen er gennemillustreret og har specielle nye fodtegninger, der viser ryggens specifikke reflekspunkter samt nyttige øvelser der kan bruges ved siden af den egentlige behandling.

Refleksologi, den gamle ægyptiske terapiform, hvor man stimulerer reflekspunkter i fødderne for at påvirke alle kroppens organer, er specielt egnet til ryggens problemer. Effekten mindsker smerter, forbedrer nerve og blodforsyning og virker afslappende på krop og sind