Chakraer er spiraler af kraftfuld energi, der har en indflydelse på alle dele af dit liv. Når dine chakraer er i balance, føler du dig fuld af vitalitet, glæde og selvtillid.

Bogen er fuld af farverige, inspirerende fotos og nemme, tilgængelige øvelser, som kan hjælpe dig med at komme i kontakt med dine chakraer, lære dem at kende én for én og lære dig at heale dem, hvis de er ude af balance eller blokerede.

Chakrasystemet er et helt utroligt kort over din krop og din sjæl. Når du fintuner dine chakraer, vil det styrke din fysiske krop, nære din kreativitet, tænde op under din motivation, pleje dit hjerte, inspirere dig til at tale, afklare din intuition og hjælpe din spiritualitet med at blive så god, som den kan være.

Ofte stillede spørgsmål om Chakraprojektet

Hvad handler Chakraprojektet om?
Chakraprojektet giver en introduktion til de syv chakraer og viser gennem konkrete øvelser, hvordan du kan lære de enkelte chakraer bedre at kende og arbejde med balance i chakrasystemet.

Er Chakraprojektet egnet til begyndere?
Ja. Bogen er skrevet i et lettilgængeligt sprog og indeholder både forklaringer, billeder og praktiske øvelser, så du kan bruge den, selv om du ikke tidligere har arbejdet med chakraer.

Kan jeg bruge bogen sammen med meditation og andre chakraredskaber?
Ja. Bogens øvelser kan kombineres med blandt andet meditation og andre måder at arbejde med chakraerne på.

Vil du lære endnu mere om kroppens energicentre, kan du finde flere bøger om chakra med forskellige tilgange til chakraer, healing og personlig udvikling.

Se også Bog & Mystiks samlede univers om chakra, de 7 chakraer og chakra tilbehør, hvor bøger, kort, smykker og andre produkter med chakra-tema er samlet ét sted.

Du kan også kombinere arbejdet med chakraerne med chakra smykker, hvor farver, symboler og sten tager udgangspunkt i de forskellige chakraer.

Hvis du gerne vil arbejde videre med ro, koncentration og fordybelse, kan du også gå på opdagelse i bøger om meditation og mindfulness.