Hvis du voksede op med en følelsesmæssigt umoden, utilgængelig eller egoistisk forælder, kan du have vedvarende følelser af vrede, ensomhedeller svigt.

Du husker måske din barndom som en tid, hvor dinefølelsesmæssige behov ikke blev imødekommet, hvor du blev afvist, ellerhvor du så dig nødsaget til at påtage dig et voksent ansvar i et forsøg på atkompensere for din forælders adfærd.

Disse følelsesmæssige sår kan heles, og du kan komme videre i dit liv. I denne banebrydende bog afdækker psykolog Lindsay C. Gibson den destruktive natur hos følelsesmæssigt umodne eller utilgængeligeforældre.

Gennem informative eksempler fra det virkelig liv belyser hun, hvordan disse forældres adfærd medfører følelser af svigt og forsømmelse, og giver konkrete værktøjer til, hvordan du kan hele den smerte og forvirring, som din opvækst har forårsaget. Ved at frigøre dig fra din forælders følelsesmæssige umodenhed kan du vende tilbage til dit sande jeg, kontrollere dine reaktioner og undgå vedvarende skuffelser. Til sidst får du indblik i, hvordan du kan skabe positive, nye relationer og dermed opbygge et bedre liv for dig selv