Vi danskere har potentiale til at være verdens lykkeligste, men hverdagen er for mange en kamp for at overkomme to-do-lister og overleve forventninger. Vi drøner af sted for at opnå mere, købe mere og være bedre udgaver af os selv. Alligevel er mange af os ofte småutilfredse og drømmer om mere tid, overskud og glæde.

Ny forskning viser, at der i taknemmelighed ligger en kæmpe kraft. Med taknemmelighed kan du optimere din hjerne, styrke dit immunforsvar, påvirke dit humør og blive bedre til at huske. Du kan også opnå en bedre nattesøvn, tiltrække flere penge og særlige venskaber og skabe det liv, du inderst inde drømmer om.

I TAK får du indsigt i alle taknemmelighedens gode egenskaber og lærer at arbejde med taknemmelighed, så det bliver en naturlig del af dit liv.

Taknemmelighed behøver ikke handle om store begivenheder. Ofte begynder den med at få øje på mennesker, oplevelser og små ting i hverdagen, som vi måske ellers tager for givet. Hvis du gerne vil arbejde mere bevidst med dette perspektiv, kan du købe produkter til taknemmelighed online, hvor vi har samlet bøger, kort og journals med forskellige måder at arbejde med emnet på.

Du kan også opleve en del af vores sortiment og få inspiration ved et besøg i Bog & Mystiks butik på Valby Langgade.